Nos dias corridos, ter um lanche rápido, saudável e proteico faz toda a diferença. Essa pastinha de Whey é perfeita para quem quer bater a meta de proteína do dia sem complicação e ainda aproveitar um sabor delicioso. Ela é super versátil: você pode usar como cobertura de panquecas, recheio de bolinhos, no seu lanche ou até comer como um brigadeiro proteico. E o melhor: você pode adaptar ao seu gosto, acrescentando frutas ou outros ingredientes que você adora!

Ingredientes:

  • 2 scoops de  Whey Protein Petitá (sabor de sua preferência)

  • 1 pouquinho de leite (pode ser sem lactose ou vegetal, conforme sua preferência)

Modo de preparo:

  1. Coloque os dois scoops de Whey em um potinho.

  2. Acrescente um pouco de leite.

  3. Misture bem até formar uma pasta cremosa e homogênea.

  4. Se quiser, ajuste a consistência acrescentando mais leite para ficar mais cremosa ou menos para uma pastinha mais firme.

Como usar:

  • Como cobertura em panquecas ou bolinhos.

  • Como recheio em lanches rápidos.

  • Como um brigadeiro proteico, só para comer de colher.

  • Adicione frutas, castanhas ou granola por cima para dar ainda mais sabor e textura.

Dica: Essa pastinha é perfeita para dias corridos, pois combina rapidez, praticidade e proteína em um só lanche. É uma forma fácil e gostosa de manter sua alimentação equilibrada, sem perder o sabor.

Clique aqui para ver como fazer essa pastinha na prática.